Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 106,23g | Carb: 180,71g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Le Delizie Emiliane Minestrone di Farro e Legumi, Freshona Bietoline Tricolori, Freshona Bietoline Tricolori. Cena: Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Milk Crema Dessert Caramello, Activia Zero Prugna, Selex Olive Ascolane, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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1590 kcal
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Esercizio:
Apple Health - 13 ore, Allenamento fisico honor watch - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio,1965
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