Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2022
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2883 kcal
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Gras: 99,00g | Prot: 254,24g | Carb: 232,57g.
Pre Colazione: Mutant Iso Surge. Colazione: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Egg, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Pranzo: Mutant Iso Surge, Strawberries. Spuntino Pomeridiano: Wendy's Hot Honey Chicken (Grilled), Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Cena: Granny Smith Apples, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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