Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 88,80g | Prot: 71,80g | Carb: 166,23g.
Colazione: Кофе, Мегамарт Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные. Pranzo: Кофе, Первая Свежесть Бедро Натуральное, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом. Cena: Мегамарт Авокадо, Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Елизавета Хлебец, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Елизавета Хлебец, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Мандарины, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Чай, Елизавета Хлебец, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|