Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2022
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 51,09g | Prot: 40,38g | Carb: 163,56g.
Colazione: Alnatura Apfelmark, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, Edeka Beerenmischung, Kiwi. Pranzo: Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Beste Ernte Peperoni Mild, Hummus, Mühlen Gold Das Pure, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Margarine, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Pfanni Kartoffel Klöße, Zitronensaft, Tomaten, Aldi Avocado, Rote Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Rotkohl. Snacks/Altro: Milka Ganze Haselnüsse. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mrssunday
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