Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2022
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 51,55g | Carb: 119,37g.
Colazione: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Лента Багет Французский, Хохланд Творожный Сыр, Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Кофе. Pranzo: Красные Вишни, Жареное Филе Свинины, Лэнд Салат Овощной, Шампиньоны в Сметане. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Помидоры, Сайда. Snacks/Altro: Narnari Вино Киндзмараули. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|