Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 84,20g | Carb: 146,26g.
Colazione: Перекресток Круассан Французский с Карамельной Начинкой, Слобода Биойогурт с Черникой 2%, Брусника Булочка с Кунжутом, Петербурженка Карбонад Славянский, Кофе. Pranzo: Inkerman Рислинг, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Хлеб, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Cena: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Сайда, Картофель Отварной, Карась. Snacks/Altro: Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|