Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2274 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 93,08g | Carb: 378,29g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Сахар. Pranzo: Кубаночка Кабачковая Икра , Простые Сдобы, Зефир, Тефтели с Рисом, Рис Отварной. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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