Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 40,69g | Prot: 95,20g | Carb: 60,27g.
Colazione: Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Cena: Heinz Терияки Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Корюшка Жареная, Окрошка на Кефире. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinadergunova
|