|
ehm okay 🙄
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2314 kcal
|
Gras: 75,58g | Prot: 122,76g | Carb: 268,65g.
Colazione: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Pranzo: AH Verse Jus D'orange, Tonijn in Water (uit Blik), AH Pistolet Bruin, Rosbief, AH Maisbrood. Cena: Knorr Chicken Tonight Sate, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Kipfilet. Snacks/Altro: AH Pinda Flips, AH Paté met Cranberry, AH Maisbrood, Jumbo Mini Rozijnenbollen, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Schommelingen zijn normaal, dat weet je toch 🤪
No stress 😘
24 mar 22 da utente: keto_danny
|
Geen stress wel lichtelijk geïrriteerd 🤣🤣
24 mar 22 da utente: Gerrika G
|
Het is ook niet te peilen he? Ik blijf dagenlang (ongeveer) hetzelfde gewicht. Dan vreet ik een halve reep pure (Keto) chocolade en val ik af 🤔
24 mar 22 da utente: keto_danny
|
Iichamen zijn stom....en afvallen ook 🙈
24 mar 22 da utente: Gerrika G
|
24 mar 22 da utente: keto_danny
|
24 mar 22 da utente: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gerrika G
|