Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2022
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 30,17g | Prot: 43,74g | Carb: 216,28g.
Colazione: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Zirkulin Flohsamenschalen. Pranzo: Beste Ernte Peperoni Mild, Mühlen Gold Das Pure, Rote Paprika, Hummus, Gurke (mit Schale), Rucola . Cena: Miyako Japan Miso Paste, Ingwer, Taste Of Asia Glasnudeln, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini. Snacks/Altro: Tee. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrssunday
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