Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 45,0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 74,59g | Prot: 156,35g | Carb: 145,11g.
Pre Colazione: Myprotein BCAA. Colazione: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Mutant Iso Surge. Pranzo: Wendy's Dave's Single. Dopo Pranzo: Mutant Iso Surge. Cena: Doc Green's Corn Casserole, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Strawberries, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Pulled Pork. Di più...
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Aumentando 11,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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