Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 92,76g | Prot: 62,85g | Carb: 95,71g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Комо Сыр Российский , Своя Лінія Печиво Марія. Pranzo: Зеленое Яблоко, Veladis Паста Креветочная, Хлеб Тостовый, Сало, Творог 9%, Яйцо. Cena: Ферма Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muwka_yuliya
|