Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2014
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 81,09g | Prot: 99,94g | Carb: 157,97g.
Colazione: Raspberries, Trader Joe's Just The Clusters Chocolate Almond Granola Cereal, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut. Pranzo: Hillshire Farm Black Forest Ham, Italian Flatbread Focaccia. Cena: Shadybrook Farms turkey drumsticks. Snacks/Altro: Apples, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherota
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