Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 71,22g | Prot: 167,53g | Carb: 188,41g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вологодское Яйцо, Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Pranzo: Вологодское Яйцо, Щи Зеленые, Говядина Лопатка, Буше Капучино, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Винегрет без Масла, Лента Минтай Филе, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. Cena: Метрополис Торт Мокко, Магнит Мандарин, Global Village Вешенки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: ВкусВилл Белок Яичный, Морковь. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria7002806
|