Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3141 kcal
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Gras: 117,24g | Prot: 195,32g | Carb: 305,13g.
Colazione: Uovo Sodo, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Zucchero Bianco, Crownfield Fiocchi d'avena, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pam Panorama Cioccolato Extra Fondente. Pranzo: Riscossa Pasta Integrale Bio, Sapor di Cascina Wurstel Pollo e Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Peroni Birra, Nestlé Formaggino Mio, Lidl Pane Tartaruga, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Del Campo Alette di Pollo Piccanti. Snacks/Altro: Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di virgyfolies
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