Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 46,93g | Prot: 110,24g | Carb: 82,07g.
Colazione: Leche Desnatada, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Speculoos. Pranzo: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Filete de Pechuga Extra-Tierna. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Vainilla , Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Roncero Queso Tierno de Vaca, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irne97
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