Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2022
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 47,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 72,50g | Prot: 194,00g | Carb: 75,50g.
Pre Colazione: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Colazione: Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Dopo Pranzo: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Cena: McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's Dave's Single. Snacks/Altro: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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