Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 75,79g | Carb: 145,67g.
Colazione: Бридер Колбаса Водительская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Коркунов Конфета, Пряник, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя. Cena: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Молоково Молоко 3,2%, Картошка Тушеная, Курица Вареная. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnogozhil
|