Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2022
|
74 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 109,32g | Carb: 150,76g.
Colazione: Помидоры, Filippo Berio Оливки без Косточки, Табрис Сок Апельсиновый, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Pranzo: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Вкусвилл Мороженое Сливочное «Шоколадное» с Кусочками Апельсина, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex L-Carnitine. Cena: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Filippo Berio Оливки без Косточки, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Болгарский Перец, Chester's Сидр Яблочный. Snacks/Altro: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenrrr
|