|
всего -200 граммов на дне на 1000 калорий + активность. думала больше будет
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 60,63g | Carb: 148,00g.
Colazione: Сушеное Манго, Экомилк Шоколадное Масло, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Глобус Хурма, Ашан Хлопья Зерновые 5 Злаков, Ашан Хлопья Ржаные, Ашан Ряженка, Эконива Кефир 3,2%, Аисфер Правильный Творог 9%. Pranzo: Сыр Российский, Яичный Желток, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Красный Октябрь Какао Порошок, Вологодское Молоко 2,5%, Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсина Горького, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Now Foods Бразильский Орех, Дикси Арахис Жареный Соленый. Cena: Эконива Кефир 3,2%, Baraka Финики Отборные, Салат из Капусты. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bambri
|