Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 100,35g | Carb: 22,00g.
Pranzo: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hortifruti Salada Colours. Cena: LAR Ovo, Carne Molida, Hortifruti Batata Doce Cozida . Di più...
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439 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di JoãoGilberto
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