Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2022
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2727 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 52,51g | Carb: 355,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Персик Абрикос Джем Персик Абрикос, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Яйцо Жареное на Подсолнечном Масле, Винегрет Мой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pranzo: Роллы Калифорния Роллы Калифорния 500 Гр (Доброном). Snacks/Altro: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Кофе со Сливками без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djalena10
|