Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 41,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 112,79g | Prot: 65,44g | Carb: 242,89g.
Colazione: Красная Цена Курага, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Кефир 2,5%, Изюм (без Косточек), Nordic Хлопья 4 Злака. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Жареным Луком, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо. Cena: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Чай, Светаево Сыр Российский, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla@gdud
|