Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 43,61g | Prot: 36,32g | Carb: 90,66g.
Colazione: Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Coffee Like Латте (300мл), Салат Овощной со Сметаной, Сушкоф Сырный Суп Крем. Cena: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Di più...
|
|
3090 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 50 minuti, Lavoro - 8 ore, Riposare - 7 ore e 59 minuti, Dormire - 7 ore e 11 minuti. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuLyDyA
|