Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 48,17g | Prot: 132,22g | Carb: 167,33g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Миндаль Миндаль. Pranzo: Запеченная или Жареная Треска, Макароны. Cena: Запеченная или Жареная Треска, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Шармэль Зефир Яблочный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|