Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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92 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2920 kcal
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Gras: 76,25g | Prot: 217,64g | Carb: 316,91g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Named Star Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Peanut Butter. Pranzo: Eurospin Riso Basmati, Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Coop Pane Schiocco, Strudel di Mele. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_r15
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