Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 46,2 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2990 kcal
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Gras: 97,00g | Prot: 293,00g | Carb: 245,00g.
Pre Colazione: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Colazione: Fairlife Salted Caramel Protein Shake, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Dopo Pranzo: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Spuntino Pomeridiano: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Cena: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Core Power Elite Strawberry Protein Shake, El Mexicano Queso Oaxaca Mexican Style Mozzarella String Cheese, Zapp's Regular Potato Chips, Great Value Mini Pretzel Twists. Snacks/Altro: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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