Diario di TamaraTerziyan, 12 apr 22

Неделя отпуска, ела как не в себя...
47,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1691 kcal Gras: 127,71g | Prot: 90,51g | Carb: 31,50g.   Colazione: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, President Сыр Мягкий Brie, Яйцо. Pranzo: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 25%, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borealis Треска Атлантическая, Авокадо Авокадо. Cena: Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Di più...
1340 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TamaraTerziyan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.