Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 49,64g | Carb: 96,17g.
Colazione: Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Магнит Яйцо Варёное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Самойловские Сладости Зефир с Черникой, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Фруто Няня Яблочное Пюре, Сыр Адыгейский, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Спаржа (Консервированная, без Сиропа). Snacks/Altro: Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|