Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 78,23g | Prot: 90,53g | Carb: 196,35g.
Colazione: Скоровар Блинчики с Мясом, Кофе, Рогачев Сгущенка, Кофе, Пятерочка Авокадо, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Кофе, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Пиканта Баклажаны по Домашнему. Cena: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Кофе, ВкусВилл Суп Рыбный с Треской. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Лента Творожная Запеканка, Лимон, Чай, Светофор Сыр Мягкий Сливочный, Чай, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Мандарины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авида Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|