Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 34,25g | Prot: 42,85g | Carb: 192,20g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы, Кофе, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Любимая Ферма Карпаччо. Pranzo: Варенье, Оладьи на Кефире. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Сметана , Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ol2407
|