Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2022
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 112,01g | Carb: 166,28g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Лагман. Cena: Ёбатон Casein Protein, Творог 5%. Snacks/Altro: Fix Price Батончик Мюсли , Кофе с Молоком, Смузи. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksenia0909
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