Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 45,77g | Prot: 100,50g | Carb: 154,75g.
Colazione: завтрак, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Каша Рисовая. Pranzo: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Холодец из Курицы, Коровино Ветчина Любительская , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Cena: Чай Несладкий, Орехи Кешью, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Карась. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Кореновское Сгущенка Какао, Станция Молочная Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Коровино Ветчина Любительская, Чай Несладкий. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|