Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 78,27g | Prot: 49,56g | Carb: 102,71g.
Colazione: Восход Хлеб Тостовый Гурман, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Сметана 20%, Котлета Куриная. Pranzo: Жареное Яйцо, Данон Йогурт с Клубникой, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски. Cena: Сибагро Сосиски Мясные по-Сибирски, Макароны с Маслом. Di più...
|
Aumentando 8,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di podsuevak1
|