Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 54,55g | Prot: 126,57g | Carb: 199,30g.
Colazione: ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Увелка Крупа Кукурузная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологодское Яйцо, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Замороженная Вишня, ЭГО Творог Рассыпчатый 0,2%, Смешанный Зеленый Салат. Pranzo: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Amilfoods Органический Нут Коричневый, Камбала, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, RIOBA Молочный Шоколад, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Перекресток Апельсины, Гурман Холодец из Говядины, Тушеные Овощи, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Белок Яичный, Морковь. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria7002806
|