Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 76,20g | Prot: 103,95g | Carb: 185,49g.
Colazione: Bounty Bounty , Parmalat Молоко 0,5%, Брюкке Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Nestle Кит Кат Мини, Parmalat Молоко 0,5%, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Своя Компания Индейка в Соусе Терияки. Cena: Грейпфрут, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia_qween
|