Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2022 kcal
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Gras: 106,12g | Prot: 81,08g | Carb: 207,67g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Банан, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Яблоко. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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