Diario di misChelle__, 19 apr 22

slow & steady wind the race!! 🎉
87,5 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 24,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 34,09g | Prot: 57,59g | Carb: 110,12g.   Colazione: Bananas , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Oatmeal, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Kroger White Potatoes Sliced, Great Value Garbanzo Beans, Cauliflower , Rodopa Bulgarian Feta, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Sun Harvest Organic Spring Mix. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, Soy Sauce, Gum Me Sea Salt Premium Roasted Seaweed, First Select Coleslaw Green Cabbage Carrots & Red Cabbage, Great Value Riced Cauliflower. Snacks/Altro: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. Di più...
1867 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
Great job Mischelle_ yes slow and steady  
22 apr 22 da utente: buenitabishop

     
 

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Storia del Peso di misChelle__


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