Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 94,31g | Carb: 293,64g.
Colazione: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Pranzo: Гранат, O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Cena: 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenrrr
|