Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2022
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138,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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602 kcal
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Gras: 21,47g | Prot: 49,45g | Carb: 51,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Макароны с Яйцом. Dopo Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di asichka1
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