Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 152,08g | Carb: 123,55g.
Colazione: Coop Sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Protein Pancake Mix, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Heinz Salsa Barbecue Classic, Petto di Pollo, Carne. Cena: Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Voiello Spaghetti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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