Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 18,15g | Prot: 92,29g | Carb: 68,31g.
Colazione: Джемы и Варенья, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Pranzo: Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|