Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 120,44g | Carb: 67,91g.
Colazione: Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Жареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Табрис Пюре Картофельное. Cena: Брокколи, Жареное Яйцо, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilina.h
|