Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 53,59g | Prot: 109,49g | Carb: 277,26g.
Colazione: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Кулич, Prosto Рис Краснодарский. Pranzo: Морковь на Пару, Картофель Отварной, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Фасоль Стручковая, Просто Васаби, Филе Индейки. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Кофе, Ашан Апельсин , Красная Цена Молоко 1,5%, Окей Кулич, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|