Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 65,07g | Prot: 79,49g | Carb: 201,46g.
Colazione: Ironman Slim Bar Слива, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . Cena: Picnic Picnic. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di greenrrr
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