Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 32,98g | Prot: 61,02g | Carb: 115,57g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлопья Ржаные, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Семга Слабосоленая, Экомилк Шоколадное Масло, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Cena: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Сушеное Манго, Ратибор Джем Лимонный, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bambri
|