Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3951 kcal
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Gras: 159,39g | Prot: 292,31g | Carb: 328,78g.
Colazione: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Myprotein Omega 3, Сахар. Pranzo: Любятово Печенье Топленое Молоко, Брест-Литовск Сметана 20%, Свиные Фрикадельки, Суп Куриный с Рисом. Cena: Клубника, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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