Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2022
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 80,54g | Carb: 146,87g.
Colazione: Tia Rosa Tortilla, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Café. Pranzo: Tomates, Lechuga, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Sanabel Pan Árabe Blanco. Snacks/Altro: Frutos Mezclados Secos Tostados, Vivo Mifrut, Loncoleche Leche Protein, Plátano, Frutillas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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