Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 66,17g | Prot: 91,15g | Carb: 129,12g.
Colazione: Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Творог 5%. Pranzo: Кофе, Виктория Котлета Экстра из Индейки, Лэнд Тыква Запечёная, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая. Cena: Елизавета Хлебцы Ржаные, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Кофе, Творог 5%, Замороженная Вишня. Snacks/Altro: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Апельсин, Лента Винегрет Классический, Чай, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|