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Gestern Abend das erste Mal wieder flotter gelaufen (ca. 5 km).
Das war richtig befreiend. Lange, lange wirds dauern, bis ich wieder darf, was ich schon an Sport gemacht habe. Wenigstens kann ich mich wieder etwas bewegen. Hoffentlich bleibts so. Freitag: Termin beim Doc.
Ein weh tuender Knoten oberhalb des Bauchnabels ist immer noch vorhanden... :-(
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 6,3 kg a Settimana
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